Nejlepší tipy pro vaše zdraví
Elektrokola se stala nejrychleji rostoucím segmentem cyklistického průmyslu. Zatímco křivky prodeje standardních horských a běžných kol jsou buď ploché, nebo klesají téměř ve všech kategoriích, elektrická kola i nadále zaznamenávají meziroční dvouciferný procentuální růst. Jak se to tak stalo? Zásluhu na tom má to, že člověk je od přírody tvor líný? To úplně ne. Pokud …
Mít hezkou předsíň, vstupní halu nebo chodbu je velkou předzvěstí toho, že se vám budou návraty domů, ale i odchody z domu, líbit mnohem víc, než kdyby byl prostor stísněný, špatně zařízený, nábytek byl v dezolátním stavu, nebo zde bylo málo úložných prostorů na to, aby se do nich vešly boty a bundy všech obyvatel domu. Pokud …
Trénink s činkami je neodmyslitelnou součástí mnoha fitness programů a má klíčový význam pro rozvoj fyzické síly, vytrvalosti a celkové kondice. Abychom však mohli plně využít potenciál, který trénink s činkami nabízí, je důležité porozumět rozdílům mezi jeho dvěma základními formami – statickým a dynamickým tréninkem. A právě na to se zaměříme v dnešním článku. …