Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je onemocnění, které se týká velkého počtu lidí, podle posledních odhadů jím trpí až 20 % populace. Díky tomuto výsledku patří hypertenze mezi civilizační onemocnění, které může výrazně poškodit další orgány.
Continue Reading
Ořechy patří do jídelníčku zdravé výživy. Vlašské ořechy jsou vynikajícím zdrojem vitaminu E a vitaminů řady B, tiaminu a niacinu. Mohou napomáhat snížení rizika srdečních chorob a pro vegetariány mohou být užitečným zdrojem bílkovin a vitaminů.
Continue Reading
Potraviny se již tisíce let udí, nasolují a nakládají, aby vydržely co nejdéle. Těchto metod uchování potravin užívali například námořníci při svých objevitelských cestách přes moře a oceány.
Continue Reading
Při zvýšené teplotě se doporučuje pít hodně tekutin, především ovocných šťáv a jíst také hodně, ale pouze lehce stravitelné pokrmy několikrát denně.
Continue Reading