1.5 C
Praha
Neděle, Listopad 28, 2021

Maliny jsou chutné i zdravé

Maliny jsou původně lesním ovocem, ovšem jejich vyšlechtěné odrůdy jsou pěstovány i na zahradách. Jsou zdravé zejména pro vysoký obsah vitaminu C, ale zároveň jsou i chutné a výživné. Vitamin C je...

Jak řešit nespavost bez léků?

Jdete spát a po hodině zjistíte, že stále tupě zíráte do stropu? Převalujete se, po chvíli se zvednete, abyste se šli napít a zákonitě za další chvíli jdete na záchod. Hlavou...

Diuretika na vysoký tlak

Na vysoký krevní tlak, čili hypertensi, lékaři předepisují léky patří do skupiny diuretik. Jejich úkolem je podporovat vylučování tekutin a solí z těla a taj snižovat krevní tlak. Kromě léků jsou známá...

Zázračné přírodní sladidlo

Že nevíte, o čem je řeč? No přeci o stévii. Je to tropická rostlina s bílými kvítky, která miluje světlo a nám přináší celou řadu zdravotních výhod. Nachází své využití především...

Parkinsonova choroba – správnou výživou ji lze stabilizovat

Tuto progresivní neurologickou poruchu, která je neléčitelná, lze udržet v omezeném rozsahu vhodnou skladbou jídelníčku. Měli bychom jíst hodně celozrnné stravy bohaté na vlákninu, dále sušené švestky, čerstvé ovoce a zeleninu...

Horečka – příčiny a průvodní jevy

Při zvýšené teplotě se doporučuje pít hodně tekutin, především ovocných šťáv a jíst také hodně, ale pouze lehce stravitelné pokrmy několikrát denně. Jaká je běžná teplota Lidské tělo má v podpaží běžně teplotu...

Osteoporóza a její léčení

Osteoporóza neboli řídnutí kostí má také přezdívku tichý zloděj. Je to choroba, která nebolí a projeví se většinou u lidí po padesátém roce věku a podle statistik jsou to hlavně ženy....

5 varovných příznaků před mozkovou mrtvicí

Mozková mrtvice vzniká z důvodu narušení krevního oběhu v některé části mozku. Jedná se o čtvrtou nejčastější příčinu úmrtí v USA. V těch lepších případech napadený mrtvicí přežije, ale zůstávají mu zdravotní omezení po celý...

Infekční mononukleóza

Sportovní příznivci fandící některému ze svých oblíbených sportovců, často slýchávají, že jejich favorita vyřadila z aktivní činnosti na určitý čas infekční mononukleóza. Málokdo ví, co je příčinou tohoto onemocnění, jak se projevuje,...

Osvědčené zdravotní přínosy brokolice

  Brokolicové klíčky jsou plné živin, které pomáhají bojovat nebo předcházet mnoha zdravotním rizikům a to již v lůně matky díky kyselině listové, kterou obsahuje. Výzkum provedený Johnem Hopkinsem již v roce...

Novinky

Reishi – houba, která vám prodlouží mládí

Reishi je vzácná houba, jejíchž léčivých účinků využívali lidé již před celou řadou staletí. Ve volné přírodě se vyskytuje vzácně a našli bychom ji...